おはようございます。札幌頭痛・顎関節専門 手結整体 院長の保坂です。

国家資格:(柔道整復師、鍼灸師)

整形外科リハビリ、鍼灸整骨院の副院長、デイサービス併設の整骨院の分院長

➡施術人数5万人以上の実績

最近はセミナー講師もしております。

その経験からの気づき、アドバイスしてますので、ぜひご覧ください!

 

昨日のお問い合わせ

「顎関節症と言われました。

 

2~3週間前から歯周病の治療で片側しか噛めなくなったのが

きっかけで右側の顎をカクカクならすようになってしまい、

寝ると右顎がいずく鳴りそうで鳴らない状態になり気になり

カクンって鳴るまで2時間半もかかるときもあり眠ることも

不安になり、同時にパニック障害が再発しました。

 

今までは鳴らなくて済んでいたので・・・

元に戻りたいです。

宜しくお願いします。」

 

「痛みはなく常に顎をカクカクさせていて、

肩こりや頭痛が酷い時もあります。

音が気になる」

 

とLINEを頂きました。

 

文面からも辛そうなのが分かりますよね!

 

顎の痛みはまだないそうですが、口を開けた時の音に神経がいってしまってますね!

 

音に関しては、個人差があります。

  • コキンコキン
  • ジャリジャリ

など。

 

顎関節は耳の前にあるので、音が聞こえてしまいます。

 

今回の新患様は早めに治療が必要ですね。

 

かむリズムの大切さ

「かむリズム」のすごい健康効果

ストレスの軽減

ストレスを感じると「コルチゾール」というホルモンが分泌されます。

 

一時的に分泌量が増えるのは問題ありませんが、

長期間にわたるストレスで継続的に分泌されると、

脳細胞を破壊したり脳の海馬を委縮させたりして、認知症やうつ病などのリスクが高まります。

 

私の研究室で行った実験では、一定のリズムで噛むことでコルチゾールが

低下するというと結果が得られました。

 

ガムを噛む習慣のない5名を対象に1週間、1日3回、1回につき

左右均等になるよう意識しながら

5分以上ガムを嚙んでもらうと5名中4名のコルチゾールが減少、

つまりストレスが緩和されたのです。

 

もちろん生活はいつものままですから、日々のストレスが減ったわけではありません。

一定のリズムで噛むことによって自律神経が整い、その結果ストレスも軽減されることが

数字上でも示された形です。

 

引用:小林弘幸著 「あなたを守るかむリズム」

まとめ

本日、来院されます。

 

そしゃく筋(噛む時に使う筋肉)や靭帯、顔の歪みをチェックします。

おそらく2~3週間前から片側だけで噛んでいたので、固くなっていると思います。

 

  • かむリズムが崩れるだけで、ストレスが増えた
  • 音が気になって寝れなくなってパニック障害を再発してしまった

正しく噛めるように治療をさせて頂きたいと思います。

 

改めて、噛むことの重要性を認識させられました。

 

現代人はそしゃく回数が少ないことは分かっています。

「1回に30回噛む」

再度、お伝えしていきたいと思います。

 

新患様の状況は後日改めて報告させていただきます。

 

顎関節症でお困りの方はご連絡お待ちしております

 

 


 

当院はより患者様のお悩みに対応するため完全個室、完全予約制のはりきゅう・整体院で

 

マンションの一室でサロンのような治療を提供しております。

 

整骨院や接骨院のように、各種保険を使っての治療はできません。

交通事故のお取り扱いはありませんでの、ご了承ください。

 

しかし、ぎっくり腰や腰痛、肩こり、スポーツの怪我の診療も受付しております。

マッサージや骨盤矯正、美脚矯正もございます。

 

ネット検索では、

札幌 頭痛 (おすすめ、紹介、評判、改善、人気)で検索されて来院されています。

 

ホームページサイトに記載している「起立性調節障害」も来院されています。

 

「まなぶん」に掲載されましたが、「起立性調節障害」は増えており、

改善が難しいです。

しかし、自律神経を調整して良くなっているお子さんもいます。

 

 

なぜ痛みが出ているのか?」

なぜ頭痛薬が効かないのか?」

「なぜ」を詳しく説明しております。

 

全て自由診療で「各種保険を使わない施術」です。

顔や頭から足首までの「矯正」や「はりきゅう」治療を提供してます。

全身の変化をご実感ください。

当院では治療の質を維持するために、 1日最大限定7名しかご予約をお受けしておりません。

また、新規の患者様は1日1名様に限らせて頂いております。

もしお悩みがあるようでしたら、今すぐご予約ください。  

治療ベット1台、ポータブルベット1台完備

 

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