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おはようございます。札幌頭痛・顎関節専門 手結整体 院長の保坂です。
国家資格：（柔道整復師、鍼灸師）
整形外科リハビリ、鍼灸整骨院の副院長、デイサービス併設の整骨院の分院長
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よくある肩の痛み＝四十肩
今週の水曜日に久しぶりに趣味の「ミニバレー」をしに行ってきました。
ミニバレー歴は20年ぐらいです。
ミニバレーはあまり知らない方もいると思いますが、
ネットの高さが155㎝で、４人対４人でやるスポーツです。
男子、女子、混成（男子２名、女子２名）があります。
私は混成をやっていて、アタッカーといってアタックを打つ専門です。
なかなかうまく出来ないので、悔しくてハマっています。
僕が整骨院で働いていて、独立開業したのも知っている人が多いので、
よく身体のことで質問されるんですが、中でもダントツで多いのが
「私、四十肩かも・・・」と。
即答しますが、四十肩ではないです！（笑）
肩が痛い＝四十肩でないんです。
四十肩にも定義があります。
肩関節周囲炎（四十肩、五十肩）
肩関節周囲炎は、疾患の概念が明確ではなく、俗称して四十肩、五十肩、冷凍肩
とも呼ばれている有痛性の肩関節可動域制限である。
肩関節周囲炎の炎症部は患者様によりさまざまで、傷害部位の判定が困難な
ことが多い。そのため、まとめて「肩関節周囲炎」とされる場合が多いです。
五十肩の由来は、40～50歳代に好発し肩関節の痛みと拘縮を生ずることからきています。
※拘縮・・・関節が動かなくなること、もしくは関節の動きが乏しくなる状態です。
問診の際聞くこと
- 自発痛
- 夜間痛
- 挙上障害
- 結帯動作
- 結髪動作
検査法
- ドロップアームサイン
- ペインフルアークサイン
- ヤーガソンテスト
- スピードテスト
- インピンジメントサイン
などをします。
五十肩は簡単にいうと
・原因不明の運動制限
・夜間痛 ※寝てて、寝がえり動作などで痛みで目が覚めてしまうこと
があります。
問診で聞くことや検査法とわざと分かりにくく説明したんですが、
四十肩ではないです。
運動に来てますから。
その肩の痛みはどこから来てるのか
それは、骨盤の歪みだったり、腰の回旋が出来ていないので肩だけでボールを打っていたり、
足首や股関節が原因だったりします。
肩ではなく、全身をみる必要があります。
バレーやバトミントンは肩を使うスポーツですが、
足首から膝、股関節、腰、背中ときて、肩、肘、手首と連動していきます。
結果的に肩に痛みが出ているので、足首を調整しただけで肩が良くなることもあります。
ちゃんと身体を使えていないので、それが蓄積して肩に痛みを出してしまっています。
まとめ
今回はミニバレーあるあるで、肩が痛い＝四十肩という方があまりにも
多いので、ブログにさせて頂きました。
昔、腰のヘルニアと診断された人が
「俺、ヘルニア持ちだから」というのもよく聞きます。
仮にヘルニアだったら、ずっと痛いはずです。
痛みに波がある時点で腰だけが原因ではないです。
四十肩、ヘルニアという言葉を気にするあまり、
本当に痛みになっていることもありますので、
あまり気にしないでください。
痛みに波がある時点で患部に原因がないことが多いからです。
「病は気から」
そこは本当に当てはまります。
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当院はより患者様のお悩みに対応するため完全個室、完全予約制のはりきゅう・整体院で
マンションの一室でサロンのような治療を提供しております。
整骨院や接骨院のように、各種保険を使っての治療はできません。
交通事故のお取り扱いはありませんでの、ご了承ください。
しかし、ぎっくり腰や腰痛、肩こり、スポーツの怪我の診療も受付しております。
マッサージや骨盤矯正、美脚矯正もございます。
ネット検索では、
札幌 頭痛 （おすすめ、紹介、評判、改善、人気）で検索されて来院されています。
ホームページサイトに記載している「起立性調節障害」も来院されています。
「まなぶん」に掲載されましたが、「起立性調節障害」は増えており、
改善が難しいです。
しかし、自律神経を調整して良くなっているお子さんもいます。
「なぜ痛みが出ているのか？」
「なぜ頭痛薬が効かないのか？」
「なぜ」を詳しく説明しております。
全て自由診療で「各種保険を使わない施術」です。
顔や頭から足首までの「矯正」や「はりきゅう」治療を提供してます。
全身の変化をご実感ください。
当院では治療の質を維持するために、 1日最大限定7名しかご予約をお受けしておりません。
また、新規の患者様は１日１名様に限らせて頂いております。
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