おはようございます。札幌頭痛・顎関節専門　手結整体　院長の保坂です。

国家資格：（柔道整復師、鍼灸師）

整形外科リハビリ、鍼灸整骨院の副院長、デイサービス併設の整骨院の分院長

➡施術人数５万人以上の実績

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皆様に感謝致します。

 

最近はセミナー講師もしております。

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ミニバレーの知り合い、二人とも右肩の痛みでした

まず、検査で骨盤の歪みをチェックしました。

写真の通り、右骨盤が下がっていました。

一般的にミニバレーというスポーツですと、肩を使うスポーツなので、

アタックやサーブを打つ方の肩が下がっているのは良くないです。

肩を回しにくいからです。

 

そのため、腰や背中に負担がきやすいです。

 

次の検査は、肩の可動域（動く範囲）をみました。

挙上（まっすぐ上に挙げる動き）と外転（横から挙げていく動き）が痛がってました。

 

肩が痛い方はだいだいこの２つの動きが痛がります。

検査結果は知り合い二人とも全く同じでした。

 

治療

まず、骨盤の歪みを調整するために「美脚矯正」を行いました。

 

足首から調整していって、膝、股関節、骨盤を調整していきます。

 

詳しくはホームページのスポーツ整体の動画をご覧ください。

https://teyui.com/menu/sports/

この手技でだいたい骨盤の歪みは直ります。

 

これで、立って肩を回してもらうとまだ痛いということで、

肩甲骨はがしで肩が動きやすくなるようにしました。

 

すると、痛みが10➡３になり、

猫背姿勢が気になったので、猫背矯正を行いました。

ストレッチポールに乗ってもらい、矯正を行いました。

 

すると、痛みが10➡１になりました。

 

最後に鎖骨を押さえて肩を回すと痛くないってことで、

テーピングで鎖骨を下に下げるように貼りました。

治療終了！

こんな小さいテーピングでも効果あるんですよ。

 

ストレッチ指導

昨日の知り合いは猫背姿勢がかなりあったので、

胸椎（胸の骨）の動きを出すストレッチを教えました。

 

あとは骨盤の歪みが出ないように、足を組まないように指示しました。

 

まとめ

スポーツの肩の痛みは、全身みる必要があります。

  • 腰の回旋が出来ていないため肩に痛みが出ている
  • 足首が捻っていないため肩に痛みが出ている
  • 鎖骨の動きのせいで肩に痛みが出ている

など、肩以外に原因が出ていることがあります。

 

私自身、色んなスポーツをやってきました。

剣道、ミニバレー、ゴルフ、卓球などをやってきて、

痛みが出やすい動きを把握できています。

 

スポーツの痛みやメンテナンスでお困りの方は、

ご連絡お待ちしております

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当院はより患者様のお悩みに対応するため完全個室、完全予約制のはりきゅう・整体院で

 

マンションの一室でサロンのような治療を提供しております。

 

整骨院や接骨院のように、各種保険を使っての治療はできません。

交通事故のお取り扱いはありませんでの、ご了承ください。

 

しかし、ぎっくり腰や腰痛、肩こり、スポーツの怪我の診療も受付しております。

マッサージや骨盤矯正、美脚矯正もございます。

 

ネット検索では、

札幌　頭痛　（おすすめ、紹介、評判、改善、人気）で検索されて来院されています。

 

ホームページサイトに記載している「起立性調節障害」も来院されています。

 

「まなぶん」に掲載されましたが、「起立性調節障害」は増えており、

改善が難しいです。

しかし、自律神経を調整して良くなっているお子さんもいます。

 

 

「なぜ痛みが出ているのか？」

「なぜ頭痛薬が効かないのか？」

「なぜ」を詳しく説明しております。

 

全て自由診療で「各種保険を使わない施術」です。

顔や頭から足首までの「矯正」や「はりきゅう」治療を提供してます。

全身の変化をご実感ください。

当院では治療の質を維持するために、 1日最大限定7名しかご予約をお受けしておりません。

また、新規の患者様は１日１名様に限らせて頂いております。

もしお悩みがあるようでしたら、今すぐご予約ください。  

治療ベット１台、ポータブルベット1台完備

 

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