おはようございます。札幌頭痛・顎関節専門　手結整体　院長の保坂です。

国家資格：（柔道整復師、鍼灸師）

整形外科リハビリ、鍼灸整骨院の副院長、デイサービス併設の整骨院の分院長

➡施術人数５万人以上の実績

その経験からの気づき、アドバイスしてますので、ぜひご覧ください!

 

80歳女性のぎっくり腰

昨日、午後に知り合いの方からご連絡を頂きました。

「これからあいてる？」

と聞かれ、あいていたので、

「大丈夫ですよ！」

と答えて、治療する事になりました。

 

聞いていたのは、身体の調整をお願いって聞いていたので、

来てビックリ、ギックリ腰だったんです。

 

3日前に雪かきをしてから痛めたそうです。

 

驚いたのは、80歳の方なんですが、

人生で初めて雪投げをしたんです。

 

歩くのは、問題なく

椅子の座ったり立ち上がるのは少し痛がっていました。

 

一番辛いのが、ベットから起き上がる動きでした。

 

炎症反応

ギックリ腰や寝違えたときの対処として、

RICEがあります。

  • Rest（安静）
  • Ice（冷却）
  • Compression（圧迫）
  • Elevation（挙上）

 

RICEは急に痛めた怪我に使いますので、

是非、覚えておいてください。

 

ギックリ腰の場合は、

圧迫は、コルセットなどで固定する事です。

 

挙上は痛い方の腰を上にして

脚の間にクッションや枕を挟むことです。

 

ギックリ腰での大事なポイントは、

まず「痛い」って動きを減らす。

 

なぜか？

痛いって動きをしてしまうと炎症が増えてしまうからです。

 

身体を治す過程で炎症は必要ですが、増やすことは長引かせてします。

 

だから、治療で炎症を引かせる事も大事ですが、

コルセットなどで圧迫を加えて、痛いって動きを減らすことが大事です。

 

よくある質問で、

「コルセットしたら筋肉が落ちてしまうんじゃないです？」

と聞かれる事があります。

 

確かに1年中付けていたら落ちると思います。

しかし、ギックリ腰が辛い2～3日付けていてもさほど落ちないです。

 

ギックリ腰の期間は、炎症を引かせる方を重要視して下さい！

 

治療後

歩くことと椅子の立ったり座ったりするのは大丈夫になりました。

まだ、ベットからの起き上がりは痛がっていました。

 

骨盤の歪みがあったので、調整して、筋肉をほぐしましたが、

もう少しという所で、本日も治療させて頂きます。

 

痛めて4日目で、炎症は引いてきてますので、

今日で良くなって欲しいです。

 

まとめ

今日は久しぶりに朝にブログを書いてます。（笑）

 

やっぱり朝の方がスイスイ書けるように感じます。

 

皆さんも朝早く起きて、何か挑戦みてください！

スッキリしますよ！

 

ギックリ腰で整形外科に行く方もいますが、

整体院や整骨院、鍼灸院なども対応できます。

 

整形外科はレントゲンを撮って問題なかったら、

湿布と痛み止めのお薬になります。

 

当院では歪みや筋肉の調整をします。

 

もしお困りでしたらご連絡をお待ちしております。

 

 

当院はより患者様のお悩みに対応するため完全個室、完全予約制のはりきゅう・整体院で

 

マンションの一室でサロンのような治療を提供しております。

 

整骨院や接骨院のように、各種保険を使っての治療はできません。

交通事故のお取り扱いはありませんでの、ご了承ください。

 

しかし、ぎっくり腰や腰痛、肩こり、スポーツの怪我の診療も受付しております。

マッサージや骨盤矯正、美脚矯正もございます。

 

ネット検索では、

札幌　頭痛　（おすすめ、紹介、評判、改善、人気）で検索されて来院されています。

 

ホームページサイトに記載している「起立性調節障害」も来院されています。

 

「まなぶん」に掲載されましたが、「起立性調節障害」は増えており、

改善が難しいです。

しかし、自律神経を調整して良くなっているお子さんもいます。

 

 

「なぜ痛みが出ているのか？」

「なぜ頭痛薬が効かないのか？」

「なぜ」を詳しく説明しております。

 

全て自由診療で「各種保険を使わない施術」です。

顔や頭から足首までの「矯正」や「はりきゅう」治療を提供してます。

全身の変化をご実感ください。

当院では治療の質を維持するために、 1日最大限定7名しかご予約をお受けしておりません。

また、新規の患者様は１日１名様に限らせて頂いております。

もしお悩みがあるようでしたら、今すぐご予約ください。  

治療ベット１台、ポータブルベット1台完備

 

☆店舗情報

札幌頭痛・顎関節専門　手結整体

北海道札幌市白石区南郷通1丁目北8－8　フェスタリア白石101

地下鉄白石駅7番出口　徒歩4分

 

お車の際、専用の駐車場がないため、南郷周辺の駐車場をご利用下さい！

【タイムズコナミスポーツクラブ白石・ディノスボウル札幌白石】

（お客様のご負担となります。予めご了承ください。）

 

営業時間：月曜日～金曜日　10時～13時、14時30分～19時30分

土曜日　10時～16時（休憩なし）

（※ご予約は終了時間の2時間前までにお願いします）

「こころづかい」「あいさつ」「へんじ」「えがお」

を当たり前の事を当たり前にするように心がけています。

 

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