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こんにちは。札幌頭痛・顎関節専門 手結整体 院長の保坂です。
国家資格：（柔道整復師、鍼灸師）
整形外科リハビリ、鍼灸整骨院の副院長、デイサービス併設の整骨院の分院長
➡施術人数５万人以上の実績
その経験からの気づき、アドバイスしてますので、ぜひご覧ください!
季肋部は肋骨に下にあり、呼吸に関与します
簡単にいうと、肋骨の下に手が入るかどうかです。
皆さんどうですか？
私は入ります。
呼吸する時は、横隔膜が関与します。
吸う時は、横隔膜が下がって、
吐く時は、横隔膜が上がります。
横隔膜
哺乳(ほにゅう)類の胸腔と腹腔を境する筋肉性の膜。
周縁は胸郭の下口を囲む骨格に付着し，中央部は上方に円蓋状に高まる。
上面に心膜を隔てて心臓，胸膜を隔てて肺をのせ，下面は腹膜におおわれ胃や肝臓に接する。
横隔膜は横紋筋よりなるが，中央部は筋肉を欠き腱膜状となる。
呼吸運動，特に腹式呼吸にあずかるほか，排便や嘔吐(おうと)の際にも働く。
しゃっくりは主に横隔膜の痙攣(けいれん)が原因。
コロナウイルスで、マスク生活を強いられている為、
「呼吸が浅くなっている」と言われています。
呼吸が浅くことで、疲れやすい身体になってしまいます。
人間は１日2万回呼吸していると言われます。
深い呼吸を意識しましょうね。
深い呼吸できない患者様
しかし、深い呼吸がしたくても出来ない患者様もいます。
先日、不定愁訴が多い患者様が治療にいらっしゃいました。
顎関節症ではないんですが、咬筋、側頭筋などのそしゃく筋（嚙む時に使う筋肉）に
違和感を感じてしまっています。
色んな病院に行って、検査しても異常なし！
最後に言われるのが、
「ストレスですね」
でも、患者様に聞いてもストレスはないって言っています。
そうなると、脳が交感神経優位になってしまっていることで
身体が休まっていないからだと思いました。
呼吸を調べるのに肋骨に下に手を当てて、
深呼吸をしてもらいました。
そこで、気づいたこと。
肋骨の下の季肋部が固い、深く呼吸が出来ていない
でした。
いつもの基本コースの他に手首、足首の調整を加えた所、
先ほどあった季肋部の固さが取れていたんです。
患者様自身も分かったみたいで、いつもよりも身体が楽だと
言ってもらいました。
座った状態で更に肩甲骨はがしで胸郭を広げやすいように
すると、更に楽になりました。
やはり、自律神経の調整は身体の基本である働きを助けるのに、
重要だと改めて思いました。
まとめ
病院で検査して異常がなくて、
「ストレス」「自律神経の乱れ」
と言われたら、どうすることもできないと思います。
そこをいかに深堀していけるか！
が大事だと思います。
病院とは違って、西洋医学、東洋医学、思考など
色々な観点から治療していきたいと思います。
お困りの方はご確認お待ちしております。
ゴールデンウィークは5月2日、3日は10時～16時まで
予約可能ですので、お困りの方は、ご連絡お待ちしております。
※5月4日、5日はお休みになります。
当院はより患者様のお悩みに対応するため完全個室、完全予約制のはりきゅう・整体院で
マンションの一室でサロンのような治療を提供しております。
整骨院や接骨院のように、各種保険を使っての治療はできません。
交通事故のお取り扱いはありませんでの、ご了承ください。
しかし、ぎっくり腰や腰痛、肩こり、スポーツの怪我の診療も受付しております。
マッサージや骨盤矯正、美脚矯正もございます。
ネット検索では、
札幌 頭痛 （おすすめ、紹介、評判、改善、人気）で検索されて来院されています。
ホームページサイトに記載している「起立性調節障害」も来院されています。
「まなぶん」に掲載されましたが、「起立性調節障害」は増えており、
改善が難しいです。
しかし、自律神経を調整して良くなっているお子さんもいます。
「なぜ痛みが出ているのか？」
「なぜ頭痛薬が効かないのか？」
「なぜ」を詳しく説明しております。
全て自由診療で「各種保険を使わない施術」です。
顔や頭から足首までの「矯正」や「はりきゅう」治療を提供してます。
全身の変化をご実感ください。
当院では治療の質を維持するために、 1日最大限定7名しかご予約をお受けしておりません。
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