おはようございます。札幌頭痛・顎関節専門 手結整体 院長の保坂です。

国家資格:(柔道整復師、鍼灸師)

整形外科リハビリ、鍼灸整骨院の副院長、デイサービス併設の分院長

➡施術人数5万人以上の実績

その経験からの気づき、アドバイスしてますので、ぜひご覧ください!

 

昨日、朝に知り合いから寝違えたと連絡ありました

眠っていて目が覚めた時、首の後ろから首から肩にかけての痛みが出る事があり、

その状態を「寝違え」と言います。

 

首を動かすと痛みが出ることもありますし、痛みで首を動かせない時もあります。

 

要するに就寝中の姿勢不良により引き起こされた可能性が高いと考えられる、

頚部周辺の動作時痛と可動域制限です。

 

  • 座っていて姿勢を維持することが出来ない
  • 車で左右確認が出来ない
  • 顔を洗うことできない
  • すぐ朝起きることが出来なかった

と知り合いは言っていました。

 

寝違えをされた方は同じような経験があるんじゃないでしょうか?

 

 

なぜ、寝違えは起きてしまうのか?

 

  • 骨盤の歪み
  • 手の使い過ぎ
  • 肩こり

など、色々考えられますが、

 

私は食いしばりや歯ぎしりの影響があると思っています。

 

就寝中、食いしばりや歯ぎしりがあると歯にかかる負担が

100㎏以上と言われてます。

 

スルメやビーフジャーキーの固いものが30㎏です

 

それだけ強い力がかかっているので、あご、首、肩、背中、腰に

負担がかかってしまっています。

 

その中でも「胸鎖乳突筋」が固くなって首の動きが

悪くなっているケースが多いです。

触ってみてください。固くなってませんか?

 

この胸鎖乳突筋はほぐれにくいんです・・・

 

揉んでも痛いですし・・・

 

当院では、かっさと筋肉ストレッチでほぐしていきます。

 

寝違えの方の施術前(左)と後(右)のビフォーアフターです。

 

今朝、痛めたけどかなり改善しました。

 

「すごい!動くと喜んでいました。」

 

 

 

まとめ

寝違えは早く施術した方が治りが早いです。

 

整形外科に行く方もいると思いますが、

レントゲン撮っても骨に異常なしの事が多くて湿布で経過をみるのが普通です。

 

当院でも施術できますし、整骨院、鍼灸院でも対応してくれると思います。

 

今回、お伝えしたかったことは、

  • 寝違えをよくする
  • 朝起きて首や肩が痛い

という方は、食いしばりや歯ぎしりがあると影響しているということです。

食いしばりや歯ぎしりの施術になると当院にお任せください!

 

ご連絡お待ちしております。

 


 

当院はより患者様のお悩みに対応するため完全個室、完全予約制のはりきゅう・整体院で

 

マンションの一室でサロンのような治療を提供しております。

 

整骨院や接骨院のように、各種保険を使っての治療はできません。

交通事故のお取り扱いはありませんでの、ご了承ください。

 

しかし、ぎっくり腰や腰痛、肩こり、スポーツの怪我の診療も受付しております。

マッサージや骨盤矯正、美脚矯正もございます。

 

ネット検索では、

札幌 頭痛 (おすすめ、紹介、評判、改善、人気)で検索されて来院されています。

 

ホームページサイトに記載している「起立性調節障害」も来院されています。

 

「まなぶん」に掲載されましたが、「起立性調節障害」は増えており、

改善が難しいです。

しかし、自律神経を調整して良くなっているお子さんもいます。

 

 

なぜ痛みが出ているのか?」

なぜ頭痛薬が効かないのか?」

「なぜ」を詳しく説明しております。

 

全て自由診療で「各種保険を使わない施術」です。

顔や頭から足首までの「矯正」や「はりきゅう」治療を提供してます。

全身の変化をご実感ください。

当院では治療の質を維持するために、 1日最大限定7名しかご予約をお受けしておりません。

また、新規の患者様は1日1名様に限らせて頂いております。

もしお悩みがあるようでしたら、今すぐご予約ください。  

治療ベット1台、ポータブルベット1台完備

 

☆店舗情報

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を当たり前の事を当たり前にするように心がけています。

 

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