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おはようございます。札幌頭痛・顎関節専門 手結整体 院長の保坂です。
国家資格:(柔道整復師、鍼灸師)
整形外科リハビリ、鍼灸整骨院の副院長、デイサービス併設の分院長
➡施術人数5万人以上の実績
おかげさまでGoogleマイビジネスでの口コミが161件いきました。
皆様に感謝致します。
その経験からの気づき、アドバイスしてますので、ぜひご覧ください!
「私、枕あってます」という方にお会いしたことないです
本日は、「枕」についてです。
皆さん、快適に寝れてますか?
なかなかこれといった枕に出会えず、いろいろな枕を試す人を
「枕難民」というそうです。
枕は人生の約3分の1の時間を使っていることになるそうです。
枕外来というのもあるので、皆さん悩みの種でしょう。
当院に来院されている方も枕が合わなくてとよく聞きます。
その中で「私、枕が合ってます」っていう人に出会ったことがないです。
元気な赤ちゃんが頻繁に寝返りをするのは、
自然に身体をリセットしているんです。
逆に、寝相が良すぎて寝返りをしない方、枕が合わなくて
寝がえりがしづらい方は、身体をリセットすることが出来てないんです。
枕が合う合わないは、身体が歪んでいる状態と歪んでいない状態でも違います。
身体が歪んでいる状態に買った枕で寝ていて、歪みを直すと合わないですし、
身体が歪んでない状態に買った枕は、歪みが出ると合わなくなります。
もし、枕を買おうと思っているんでしたら、身体を整えてから買われた方がいいです。
合わないと感じたら、歪んできているというサインになります。
歪みは普段は気づかないです。
だんだん身体に負担が来て、ぎっくり腰や寝違えを起こします。
そうなる前に身体のケアが出来ます。
これは私の意見です
私は、最初上向きで寝ますが、枕を使っていないです。
立った時は写真のように真っ直ぐです。
![](https://teyui.com/wp-content/uploads/2020/08/ゴールデンライン-e1597388016975.jpg)
このまま、横になると枕はいらないと思いませんか?
小さい時から枕を使っているので、枕は使うものだと思いますよね。
もし、合わないのであれば、枕を使わないで寝てみてください。
案外、寝れるかもしれませんよ。
ただし、横向きで寝る場合は枕は必要になります。首がくの字になってしまうからです。
私は横に枕を置いて、横向きの時は使っています。
ずっと上向きでは寝てないです。
まとめ
当院で頭・顔の調整をして、よく寝れるようになったと言って頂きます。
それは、2つの効果があるからだと思います。
- あごが正しい位置にくる事で身体の歪みがよくなる
- 治療を受けることで、自律神経が整う(副交感神経が働きリラックスモードになる)
![](https://teyui.com/wp-content/uploads/2020/10/サイクリングロード-300x200.jpg)
頭・顔の調整(小顔矯正)は治療効果だけはなく
色々いい効果があります。
頭蓋骨矯正(小顔矯正)について詳しく説明はこちらをご覧ください
睡眠のご相談もお待ちしております。
#手結整体 #札幌整体 #枕外来 ”枕しなくていい #寝違え多い #食いしばり
当院はより患者様のお悩みに対応するため完全個室、完全予約制のはりきゅう・整体院で
マンションの一室でサロンのような治療を提供しております。
整骨院や接骨院のように、各種保険を使っての治療はできません。
交通事故のお取り扱いはありませんでの、ご了承ください。
しかし、ぎっくり腰や腰痛、肩こり、スポーツの怪我の診療も受付しております。
マッサージや骨盤矯正、美脚矯正もございます。
ネット検索では、
札幌 頭痛 (おすすめ、紹介、評判、改善、人気)で検索されて来院されています。
ホームページサイトに記載している「起立性調節障害」も来院されています。
「まなぶん」に掲載されましたが、「起立性調節障害」は増えており、
改善が難しいです。
しかし、自律神経を調整して良くなっているお子さんもいます。
「なぜ痛みが出ているのか?」
「なぜ頭痛薬が効かないのか?」
「なぜ」を詳しく説明しております。
全て自由診療で「各種保険を使わない施術」です。
顔や頭から足首までの「矯正」や「はりきゅう」治療を提供してます。
全身の変化をご実感ください。
![](https://teyui.com/wp-content/uploads/2020/07/instropection01-300x226.jpg)
当院では治療の質を維持するために、 1日最大限定7名しかご予約をお受けしておりません。
また、新規の患者様は1日1名様に限らせて頂いております。
もしお悩みがあるようでしたら、今すぐご予約ください。
治療ベット1台、ポータブルベット1台完備
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札幌頭痛・顎関節専門 手結整体
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