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おはようございます。札幌頭痛・顎関節専門 手結整体 院長の保坂です。
国家資格:(柔道整復師、鍼灸師)
整形外科リハビリ、鍼灸整骨院の副院長、デイサービス併設の整骨院の分院長
➡施術人数5万人以上の実績
最近はセミナー講師もしております。
その経験からの気づき、アドバイスしてますので、ぜひご覧ください!
テニス肘、野球肘をご存知ですか?
テニス肘・・・腕橈骨筋という部分が痛みを出ることが多いです。
テニス肘は主に、手首を伸ばす筋肉の炎症です。
野球肘・・・肘の内側(小指側)に痛み出ます。
野球肘は主に、手首を曲げる筋肉の炎症です。
テニス肘は本当に治りづらいと言われています。
なぜか?
治療していて、西洋医学と東洋医学でのアプローチが必要だと思うからです。
東洋医学からみると、「大腸経」にあたります。
手の陽明大腸経
手三里(てさんり)穴の位置・治療効果【手の陽明大腸経】
LI10.手三里(てさんり)穴の位置
LI10.手三里(てさんり)は、先に「曲池」というツボを探します。
肘を曲げたときにできる横シワの、親指側にある凹みが曲池。
曲池と陽谿を結んだ線を10としてください。曲池から陽谿に向かって2寸の所が手三里です。
LI10.手三里(てさんり)の治療効果
手三里は幅広く様々な症状に使われます。
【整形外科系】手や肘の痛み、上腕神経痛など
【消化器系】胃の痛み、ゲップ、胸やけ、下痢など
【口腔内】歯の痛み、口内炎、口角炎など
【精神疾患】不安感、イライラなど
「手の陽明大腸経」の流注
示指末端(商陽穴)に起こり、示指の橈側白肉際(肌目の際)を循り、
第1中手骨と第2中手骨の間(合谷穴)に出て、前腕後外側を上り、
肘窩横紋(肘の皺)の外端(曲池穴)に入る。
上腕の外側を上行して、肩峰突起(肩の端にある盛り上がったところ)の外端の肩髃穴に至り、
巨骨穴を過ぎ、大椎穴(督脈)に至って諸経と会する。
大椎穴より下って鎖骨上窩(缺盆穴:足の陽明胃経)を経て肺を絡い、
下って膈を貫き大腸に属する。
その支なるものは鎖骨上窩(缺盆穴)より別れて頸部(首)に上り、
頬を貫いて下歯中に入り、還り出て左右に別れて口を挟み、鼻下の人中に交わり、
左は右に、右は左に行き、すなわち左右交叉して、鼻孔を挟んで鼻翼両側(迎香穴)に終わる。
ついで足の陽明胃経に連なる。
まとめ
手の陽明大腸経の流れをみて頂きますと、手から鼻までの流れです。
西洋医学ですと、患部をみることが多いです。
しかし、レントゲンを撮っても異常ない事が多いです。
大腸経の流れで筋肉を押すと痛がります!
ポイントは、痛めている筋肉の流れをみることです。
結構、他の大腸経のツボも痛がるんです。
ほぐし方をどうするか。
- マッサージをする
- 鍼をする
- 灸をする
- ストレッチをする
どれも正解です。
私は、東洋医学の流れもみるので、写真のお灸のように患部以外にもします。
あと、大腸経なのでお腹のマッサージをしました。
手を着くと痛かったんですが、昨日お話を聞くと「治った」と言って、
手を着いて見せてくれました!
整体院ではすぐ良くならなかったですが、お腹の調子が良くなり、
痛みの原因である手を伸ばす事を控えた結果だと思います。
整体院ではすぐに効果が出なくても、あとで良くなることもあります。
身体の不調には、西洋医学と東洋医学で治療しております。
なかなか良くならない症状でお悩みの方はご連絡お待ちしております。
当院はより患者様のお悩みに対応するため完全個室、完全予約制のはりきゅう・整体院で
マンションの一室でサロンのような治療を提供しております。
整骨院や接骨院のように、各種保険を使っての治療はできません。
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